私が悩んでいたのは、ニキビです。仕事がシフト制の為、生活リズムがバラバラでそのせいかニキビが顔全体にまでできてしまいました。ファンデーションを塗っても上手く隠れず、接客業だったのでとても悩んでいました。 私が実践したスキンケアは、とにかく帰宅したら一番最初にメイクを落とし泡立ちのよい洗顔を使って丁寧に洗顔することです。また、洗うときはぬるま湯で流し、最後に冷水で毛穴を引き締めるように数回洗い流していました。 私が帰宅してすぐにメイクを落とすという方法を実践してどうだったかというと、ニキビが以前に比べ格段に減り皮脂の分泌も減ったように感じました。朝の化粧のノリも、以前に比べて良くなり、ニキビが目立たなくなったことにより、ファンデーションをするとニキビのない肌に見えるようになり、人前に出るのも恥ずかしくなくなりました。 帰宅してすぐ化粧を落とす方法をおすすめしたい人は若い女性の皆さんです。若いうちは夜遅くまで仕事をしたり遊んだりして、疲れからついメイク落としを忘れてしまいがちですが、若いうちからしっかりとメイクを落とすことで健康な肌が保てると思います。 疲れてメイクを落とさず寝たいと思うことも多いですが、とにかくすぐに落とすことがポイントです。毎日しっかりメイクを落とすことで、汚れが蓄積されずに明るい肌を保つことができます。難しい方法ではないので、毎日意識して長く続けることをお勧めします。
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